Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 18

10-10-2022

Кирилл Скоробогатых - По голове себе постучи: вся правда о мигрени и другой головной боли

У мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного?Многие свыклись с тем, что головная боль – это часть их жизни. И не воспринимают ее как заболевание, которое можно и нужно лечить.Одна из задач это...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Кирилл Скоробогатых

Павел Курилин

10-10-2022

Наталья Борисова, Анна Шумейко - Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавируса

Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса - от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения дыхат...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Наталья Борисова, Анна Шумейко

Элнара Салимова

10-10-2022

Сергей Малозёмов - Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты — что показали иссл...

Научно-популярное, Медицина, здоровье

Сергей Малозёмов

Максим Гамаюнов

06-01-2023

Саманта Бордман - Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Эта книга подскажет вам, как каждый день чувствовать себя бодрыми и полными сил. В ней есть все необходимые инструменты,  чтобы начать получать максимум от каждого дня  и жить полной жизнью. ...

Медицина, здоровье

Саманта Бордман

Людмила Шаулина

10-10-2022

Аарон Кэрролл - Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседнев...

Медицина, здоровье

Аарон Кэрролл

Юрий Белик

10-10-2022

Лидия Канг, Нэйт Педерсен - История шарлатанства: краткий обзор худших способов лечения с древности до наших дней

«История шарлатанства» доктора медицины Лидии Канг и журналиста Нэйта Педерсена – это история худших способов лечения, которые практиковались врачами, целителями и мошенниками с древности до наших дней. Сегодня многие из этих способов кажутся нам невероятными: п...

Медицина, здоровье, История

Лидия Канг, Нэйт Педерсен

Алексей Кащеев

10-10-2022

Кристиан Бенедикт, Минна Тунбергер - Сон в XXI веке

Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний - от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов ...

Медицина, здоровье

Кристиан Бенедикт, Минна Тунбергер

Александр Алехин

10-10-2022

Валерий Новоселов - От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет – вирусы, которые молни...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Валерий Новоселов

Максим Доронин

10-10-2022

Елена Березовская - Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь – трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни...

Медицина, здоровье

Елена Березовская

Марина Никитина

10-10-2022

Сергей Бубновский - Болят колени. Что делать?

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.Благодаря  реабилитации по авторской методике доктора Бубновско...

Медицина, здоровье

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

10-10-2022

Энтони Уильям - Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний — и буквально возродить из пепла свое здоровье.Наша печень — ск...

Медицина, здоровье

Энтони Уильям

Кирилл Головин

10-10-2022

Джозеф Меркола - Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и о...

Медицина, здоровье

Джозеф Меркола

Андрей Зверев