Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 19

10-10-2022

Дженнифер Уолкин - Само спокойствие

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие....

Медицина, здоровье

Дженнифер Уолкин

Надежда Винокурова

10-10-2022

Мейлан Хан - Чудо дыхания

Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких    ...

Медицина, здоровье

Мейлан Хан

Наталья Казначеева

10-10-2022

Анатолий Скальный - Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья

Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости, депрессии и даже провалах в памяти. А долгосрочные последствия этого заболевания еще не изучены.Автор этой книги...

Медицина, здоровье

Анатолий Скальный

Николай Науменко (Nikolay Naumenko )

10-10-2022

Андрей Сазонов - Путешествие врача по Homo Sapiens

На первый взгляд кажется, что мы знаем о нашем теле очень много – в груди бьется сердце, которое качает кровь по сосудам; рядом находятся легкие, которые дышат и насыщают нас кислородом; чуть ниже – желудок планомерно переваривает остатки нынешнего обеда… Но да...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Андрей Сазонов

Искусственный интеллект Ivan

10-10-2022

Бас Каст - Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил с...

Медицина, здоровье

Бас Каст

Александр Шаронов

10-10-2022

Лика Длугач - Как накормить ребенка

В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно всем! И детям и взрослым. Практически все рецепты подходят для очень занятых мам, поскольку быстро готовятся, а еще они апробирова...

Медицина, здоровье, История

Лика Длугач

Лика Длугач

10-10-2022

Энтони Уильям - Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Революционный взгляд на щитовидную железу от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров New York Times и обладатель уникального целительского дара рассказывает, в чем истинная причина проблем со здоровьем, которые мы привыкли связывать с щитовидной железой: хр...

Медицина, здоровье

Энтони Уильям

Кирилл Головин

10-10-2022

Дарья Татаркова - Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам

Многие женщины  часто волнуются из-за  тех сложностей,  с которыми  им предстоит столкнуться  во время беременности — вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще не наступит? В этой книге Дарья Татаркова подел...

Медицина, здоровье

Дарья Татаркова

Екатерина Бабкова

10-10-2022

Никлас Брендборг - Загадка нестареющей медузы

Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем — долголетию. В Дании она мгновенно стала бестселлером. Автор делится результатами научных исследований и дает советы, которые увеличат шансы на долгую, здоровую и счастливую жизнь...

Медицина, здоровье

Никлас Брендборг

Алексей Багдасаров

10-10-2022

Александр Шишонин - Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка

Врач расскажет обо всех нюансах, с которыми может столкнуться новоиспеченный родитель.Новая аудиокнига доктора Шишонина посвящена теме осознанного отношения к заведению детей, их здоровью и воспитанию. Автор рассказывает о том, что делать, если зачать никак не получается, как гра...

Медицина, здоровье

Александр Шишонин

Игорь Гмыза

10-10-2022

Елена Аверьянова - Нет, это нормально

Родительство – очень интересное явление. И несмотря на то что вынашиванием и рождением детей мы занимаемся испокон веков, каждый день мы узнаем о родительстве что-то новое – и удивляемся.Современные родители испытывают гораздо большее социальное давление, чем это было...

Медицина, здоровье, Для детей

Елена Аверьянова

Евгения Меркулова

10-10-2022

Рэнди Хаттер Эпштейн - Возбужденные: таинственная история эндокринологии. Властные гормоны, которые контролируют всю нашу жизнь (и даже больше)

Перепады настроения, метаболизм, поведение, сон, иммунная система, половое созревание и секс: это лишь некоторые из вещей, которые контролируются с помощью гормонов. Вооруженный дозой остроумия и любопытства, медицинский журналист Рэнди Хаттер Эпштейн отправляет нас в полное интр...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Рэнди Хаттер Эпштейн

Кирилл Головин