Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 20

10-10-2022

Дин Орниш, Энн Орниш - Болезни отменяются

Простые изменения образа жизни для профилактики заболеванийПодробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться, больше двигаться, меньше нервничать и сильнее любить. Дают научное обоснование и пра...

Медицина, здоровье

Дин Орниш, Энн Орниш

Иван Броневой

10-10-2022

Дмитрий Лубнин - Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном “поликистозе” и методах контрацепции

Разобраться в менструации и других темах женского здоровья и сэкономить деньги на походах к врачам поможет акушер-гинеколог Дмитрий Лубнин. Автор расскажет о причинах ПМС, скрытых угрозах менструального цикла, гормонах и их назначении и многом другом.Дмитрий Лубнин — практи...

Медицина, здоровье

Дмитрий Лубнин

Константин Панченко

10-10-2022

Дженнифер Ланг - Секс без риска. Вопросы о сексе, которые стремно обсуждать с родителями и даже с друзьями

Часто родителям бывает неловко говорить на деликатные темы со своими детьми. Серия Sex Education создана, чтобы разрушить стену непонимания между родителями и подростками. Авторы — эксперты в области полового воспитания и здоровья — рассказывают о свиданиях, отношения...

Научно-популярное, Медицина, здоровье

Дженнифер Ланг

Елена Калиниченко

10-10-2022

Джозеф Меркола - Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и о...

Медицина, здоровье

Джозеф Меркола

Андрей Зверев

10-10-2022

Колин ( американский биохимик) Кэмпбелл, Нельсон Д - Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в ...

Медицина, здоровье

Колин ( американский биохимик) Кэмпбелл, Нельсон Д

Александр Дунин

10-10-2022

Никлас Брендборг - Загадка нестареющей медузы

Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем — долголетию. В Дании она мгновенно стала бестселлером. Автор делится результатами научных исследований и дает советы, которые увеличат шансы на долгую, здоровую и счастливую жизнь...

Медицина, здоровье

Никлас Брендборг

Алексей Багдасаров

10-10-2022

Дженнифер Уолкин - Само спокойствие

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие....

Медицина, здоровье

Дженнифер Уолкин

Надежда Винокурова

10-10-2022

Людмила Белова - Обретая жемчужину Дракона

Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они помогут успокоиться, расслабиться, восстановить здоровье и силы, укрепить энергетическую систему, очистить тело от всего, что болит и беспокоит. Предло...

Медицина, здоровье, Обучение

Людмила Белова

Людмила Белова

10-10-2022

Сергей Бубновский - Страсти по иммунитету. Медицина против медицины

Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное мнение о проблеме вирусов и иммунитета. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский высказывает личное мнение по этой теме, которое п...

Медицина, здоровье

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

10-10-2022

Мейлан Хан - Чудо дыхания

Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких    ...

Медицина, здоровье

Мейлан Хан

Наталья Казначеева

10-10-2022

Аарон Кэрролл - Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседнев...

Медицина, здоровье

Аарон Кэрролл

Юрий Белик

10-10-2022

Александр Коток - Гомеопатия в вопросах и ответах

Предлагаемая книга в форме вопросов и ответов знакомит читателя с основными положениями гомеопатии, а также с ее историей, лекарственными средствами, литературой, правилами грамотной практики, получаемым гомеопатами образованием и близкими гомеопатии направлениями, представленным...

Медицина, здоровье, Обучение

Александр Коток

Олег Кожевин