Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 32

10-10-2022

Эва Кемписты-Езнах - Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина

Мужчинами управляет тестостерон. Скорее всего, вы об этом уже не раз слышали. Именно от него зависит поведение, стиль жизни, здоровье и даже верность или ее отсутствие в отношениях. И, конечно же, желание заниматься сексом.Эта книга объясняет, что именно изменилось в организме му...

Медицина, здоровье

Эва Кемписты-Езнах

Наталия Урбанская

12-01-2023

Майкл Поллан - В защиту еды

Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах - в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как составить оптимальный рацион, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя счастливыми....

Медицина, здоровье

Майкл Поллан

Александр Алехин

10-10-2022

Андрей Беловешкин - Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось  как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, все...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Андрей Беловешкин

Александр Слуцкий

10-10-2022

Анне Флек - Жиры против углеводов. Битва гигантов

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным.  Доктор Анне Флек, ...

Медицина, здоровье

Анне Флек

Людмила Пахмутова

10-10-2022

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Еда и мозг

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятьюКулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углев...

Научно-популярное, Медицина, здоровье

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Юрий Кузаков

10-10-2022

Эдди Штерн - One simple thing. Почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийскихмудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки,  древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нер...

Медицина, здоровье, Обучение

Эдди Штерн

Александр Васильев

06-01-2023

Рахул Джандиал - Жизнь на кончике скальпеля

Захватывающие и честные размышления одного из ведущих нейрохирургов мира о своей профессии, о ценных уроках, которые он получил, общаясь с пациентами, а также о жизни и смерти, стойкости и вере, ранимости и гуманизме....

Медицина, здоровье

Рахул Джандиал

Джэм Небеский

10-10-2022

Даниэле Новара - Наказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоций

Наказания бесполезны и даже вредны для развития ребенка. Об этом давно говорят детские психологи, к этой мысли все чаще приходят родители по всему миру. Но что делать, если слова не помогают, нервы не выдерживают и хочется только одного: наорать и дать подзатыльник?Даниэле Новара...

Медицина, здоровье, Для детей

Даниэле Новара

Григорий Перель

10-01-2023

Лиза Оливера - Не сомневайся в себе

Если вам кажется, что с "вами что-то не так" или что "вы недостойны любви", то эта книга для вас. Она поможет вам по-новому взглянуть на свою историю, понять и переосмыслить убеждения и начать жить цельной жизнью....

Медицина, здоровье

Лиза Оливера

Людмила Шаулина

14-11-2022

Виктор Франкл - О смысле жизни

   Название  книги  «О  смысле  жизни»  точно  и  емко  отражает  суть  и  главную  тему  человеческих  и  научных  поисков  Виктора  Франкла.  В  ней  ч...

Медицина, здоровье, Обучение

Виктор Франкл

Олег Томилин

10-10-2022

Сергей Бубновский - Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление с...

Медицина, здоровье

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

10-10-2022

Аннетте Нольден, Франц Кайнер - Беременность день за днем. Книга-консультант от зачатия до родов

Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя.У каждой беременной женщины процесс вынашивания ребенка протекает индивидуа...

Медицина, здоровье, Научно-популярное

Аннетте Нольден, Франц Кайнер

Татьяна Николашина