Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 9

23-01-2025

Александр Рей - Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи

Новая книга от психолога Александра Рея предлагает простой и эффективный метод "Самотерапии", который поможет вам контролировать свои мысли и эмоции, преодолеть страхи и нерешительность, а также научиться решать любые жизненные проблемы. В книге содержится множество про...

Психология, философия

Александр Рей

Олег Булдаков

04:07:23

10-10-2025

Автор неизвестен - Легкое бремя тяжелого счастья

Философ Антон Рай с удовольствием изничтожает удовольствие. Статья напечатана в журнале «Топос» (04/10/2021). Вторая статья - «Хлеб или пирожное?» - дополняет рассуждения в первой статье. Читайте и слушайте, слушайте и читайте....

Психология, философия

Автор неизвестен

Антон Рай

59:35

16-05-2025

Джон Тирни - Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Что становится причиной распада браков, краха экономик, поражений сильных футбольных команд, неудач профессионалов на собеседованиях и провалов отличников на вступительных экзаменах? За многими негативными событиями стоит эффект негативности. Этот феномен заставляет людей принима...

Психология, философия

Джон Тирни

Максим Гамаюнов

08:48:24

16-02-2025

Лапорт Даниэлла - Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами всё в порядке

Увлекательная и саркастическая работа, раскрывающая мрачные аспекты индустрии самосовершенствования.Под фасадом самопомощи часто скрывается самоненависть. Мы заменяем одни зависимости на другие, менее вредные. Конечно, зелёный коктейль полезнее газировки. У физической активности ...

Психология, философия

Лапорт Даниэлла

Юлия Яблонская

07:00:50

19-02-2025

Лоретта Грациано Бройнинг - Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Негативное мышление развилось в процессе эволюции, поскольку в дикой природе постоянная настороженность помогала человеку выживать. Однако, мы способны развивать новые нейронные связи и учиться позитивному мышлению. Лоретта является основателем института Inner Mammal Institute, п...

Психология, философия

Лоретта Грациано Бройнинг

Юлия Бочанова

07:10:15

16-05-2025

Рубин Гретхен - Счастлива дома

Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье", предлагает простые и мудрые советы по улучшению семейной жизни. В ее новой книге "Счастлива дома" она дает рекомендации, как превратить раздражающие ситуации в радостные моменты. Книга содержит 9-месячный план...

Психология, философия

Рубин Гретхен

Юлия Шустова

08:19:13

12-02-2025

Сара Найт - Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Новая книга Сары Найт, известной своими хитами «Магический пофигизм» и «Просто сделай это», посвящена важности сохранения своей индивидуальности. Вокруг нас всегда найдутся люди – будь то семья, друзья или коллеги, – которые настойчиво советуют, как нам вести себя и что делать, п...

Психология, философия

Сара Найт

Марина Никитина

06:15:35

16-04-2025

Джонсон Сью - Чувство любви

Книга Сью Джонсон, известного психотерапевта, предлагает научный подход к любви и улучшению отношений в паре. Сью Джонсон является директором Центра обучения эмоционально-фокусированной терапии в Оттаве и на международном уровне, а также заслуженным профессором Международного уни...

Психология, философия

Джонсон Сью

Юлия Бочанова

11:38:23

21-08-2025

Барбара Шер - Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту

Барбара Шер в своей новой книге рассказывает о том, как выявить свои скрытые способности и как детские интересы могут стать ключом к счастью во взрослом возрасте. Она объясняет, как освободить пространство и время для реализации своих мечтаний, как преодолеть препятствия на пути ...

Психология, философия

Барбара Шер

Марина Ливанова

08:23:12

26-02-2025

Дэвид Эпштейн - Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни

Эта книга предлагает новый взгляд на достижение успеха в карьере! Инновационная методология Дэвида Эпштейна, специалиста в области экологических наук и журналистики, ставит под сомнение популярное мнение о необходимости 10 000 часов практики. Исследуя карьерные пути выдающихся сп...

Психология, философия

Дэвид Эпштейн

Андрей Троммельман

11:46:34

27-05-2025

Линдси Гибсон - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

В своей новаторской книге психолог Линдси Гибсон подробно анализирует пагубное влияние отношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы поймете, как такие родители могут вызвать чувство оставленности, и узнаете, как справиться с болью и замешательством, возникшими в детстве. Вы ...

Психология, философия

Линдси Гибсон

Андрей Черкасов

07:33:46

22-04-2025

Кэтрин Николай - Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна

Вспоминаете ли вы, как в детстве вам читали сказки перед сном? Вероятно, у вас была одна, особенно любимая, которая уносила вас из суеты прошедшего дня в волшебный мир. "Ничего особенного не происходит" — это сборник повествований от Кэтрин Николай, который служит альте...

Психология, философия

Кэтрин Николай

Елена Калиниченко

06:22:34