Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 6

16-05-2025

Рубин Гретхен - Счастлива дома

Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье", предлагает простые и мудрые советы по улучшению семейной жизни. В ее новой книге "Счастлива дома" она дает рекомендации, как превратить раздражающие ситуации в радостные моменты. Книга содержит 9-месячный план...

Психология, философия

Рубин Гретхен

Юлия Шустова

08:19:13

19-02-2025

Лоретта Грациано Бройнинг - Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Негативное мышление развилось в процессе эволюции, поскольку в дикой природе постоянная настороженность помогала человеку выживать. Однако, мы способны развивать новые нейронные связи и учиться позитивному мышлению. Лоретта является основателем института Inner Mammal Institute, п...

Психология, философия

Лоретта Грациано Бройнинг

Юлия Бочанова

07:10:15

12-02-2025

Сара Найт - Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Новая книга Сары Найт, известной своими хитами «Магический пофигизм» и «Просто сделай это», посвящена важности сохранения своей индивидуальности. Вокруг нас всегда найдутся люди – будь то семья, друзья или коллеги, – которые настойчиво советуют, как нам вести себя и что делать, п...

Психология, философия

Сара Найт

Марина Никитина

06:15:35

27-05-2025

Линдси Гибсон - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

В своей новаторской книге психолог Линдси Гибсон подробно анализирует пагубное влияние отношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы поймете, как такие родители могут вызвать чувство оставленности, и узнаете, как справиться с болью и замешательством, возникшими в детстве. Вы ...

Психология, философия

Линдси Гибсон

Андрей Черкасов

07:33:46

12-03-2025

Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Депрессивные и тревожные состояния, будь то постоянные или эпизодические, могут затруднять нашу жизнь или даже делать её очень тяжелой. Сет Дж. Гиллихан, психотерапевт с 15-летним опытом, специализируется на лечении депрессии и тревоги. Он эффективно использует методы когнитивно-...

Психология, философия

Сет Дж. Гиллихан

Павел Русский

05:52:09

18-04-2025

Лобель Тальма - Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения

Американский психолог Тальма Лобель исследует, как наши органы чувств реагируют на внешние стимулы и как это влияет на наше подсознание, что, в свою очередь, отражается на нашем поведении и принимаемых решениях. Некоторые ощущения, такие как тепло, мягкость поверхности и сладкий ...

Психология, философия

Лобель Тальма

Наталья Казначеева

07:59:53

04-02-2025

Джордан Питерсон - Карты смысла. Архитектура верования

Джордан Питерсон - профессор психологии, автор книги "12 правил жизни: противоядие от хаоса" и известный философ. В своей работе он исследует сходства в мифах и верованиях различных культур и времен. Он также объединяет нейропсихологию, когнитивные теории, фрейдистский ...

Психология, философия

Джордан Питерсон

Александр Карлов

29:47:51

16-04-2025

Джонсон Сью - Чувство любви

Книга Сью Джонсон, известного психотерапевта, предлагает научный подход к любви и улучшению отношений в паре. Сью Джонсон является директором Центра обучения эмоционально-фокусированной терапии в Оттаве и на международном уровне, а также заслуженным профессором Международного уни...

Психология, философия

Джонсон Сью

Юлия Бочанова

11:38:23

17-04-2025

Богоссян Питер - Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре

Доктора Джеймс Линдси и Питер Богоссян разработали 37 методов, которые помогут нейтрализовать даже самые напряженные споры. Независимо от темы — будь то обсуждение грудного вскармливания, легализации однополых браков или прививок для детей — они также предоставляют шаблоны для ди...

Психология, философия

Богоссян Питер

Виктор Бабков

07:42:33

01-03-2025

Джордан Питерсон - 12 правил жизни. Противоядие от хаоса

Мы по своей природе стремимся к свободе и испытываем неприязнь к ограничениям, не любим правила, даже если они полезны. Однако в мире требуется порядок, иначе наступит хаос, и для осмысленной жизни нужны определенные стандарты и традиции. Важно, чтобы правил было немного, наприме...

Психология, философия

Джордан Питерсон

Александр Карлов

17:29:23

12-03-2025

Алексей Капранов - Лекции

Лекции, записанные в ходе семинаров, посвящённых следующим темам:1. Вина2. Женский взгляд на мужчин3. Компенсаторика4. Конфликты внутри и снаружи5. Мужской взгляд на женщин6. Мужчины и женщины7. О жизни в целом8. О людях9. О мужчинах и женщинах10. Он и она11. Ревность12. Роли13. ...

Психология, философия

Алексей Капранов

Алексей Капранов

46:25:46

10-02-2025

Карен Армстронг - 12 шагов к состраданию

Книги автора переведены на более чем сорок языков. Доктор Армстронг обладает глубоким знанием основных аспектов человеческой культуры, начиная от древнегреческой драмы и истории религиозных традиций до современной телеиндустрии. В своей книге она рассматривает сострадание как не ...

Психология, философия

Карен Армстронг

Лобсанг Тенпа

05:29:03