Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 49

10-10-2022

Егор Горд - RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вооб...

Обучение

Егор Горд

Игорь Гмыза

10-10-2022

Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающ...

Обучение

Кристина Берндт

Юлия Шустова

10-10-2022

Мари Кондо, Скотт Соненшайн - Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфорт...

Обучение

Мари Кондо, Скотт Соненшайн

Алевтина Пугач

10-10-2022

Олег Торсунов - Работа и здоровье

Работа на грани выживания стала трагическим фактом жизни для многих. Но возможно ли сохранить и эффективность, и здоровье? В этой лекции популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов научит планировать жизнь при сильной занятости и включать волевой фактор во время работы, а ...

Медицина, здоровье, Обучение

Олег Торсунов

Олег Торсунов

10-10-2022

Эктор Гарсия - Гик в Японии. Все, что нужно знать о стране аниме, манги, дзена и кавай

Необычный гид по стране, подарившей нам аниме, дзен, суши и многое другое написал Эктор Гарсиа, автор международного бестселлера «Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас» и других книг о Японии. Уже 16 лет он проживает в Токио и посвящает читател...

Обучение

Эктор Гарсия

Андрей Зверев

10-10-2022

Кристина Эйхман - Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали

Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия.  И тогда на помощь приходит сказкотерапия.  В роли главного волшебника в новой книге Книстины Эйхман выступит... массажистк...

Обучение

Кристина Эйхман

Екатерина Пермякова

10-10-2022

Татьяна Акимова - Sister to sister. Бизнес-истории от Ирины Хакамада, Ирины Эльдархановой, Дарьи Петра и других удивительных женщин

Что мешает женщине создать прибыльный бизнес? Страхи, сомнения и нехватка веры в себя. Книга «Sister to sister» — сборник вдохновляющих женских историй, которые помогают преодолеть эти ограничения. Не обязательно быть дочерью или женой олигарха, чтобы и...

Бизнес, Обучение

Татьяна Акимова

Светлана Махохей

06-01-2023

Ванесса ван Эдвардс - Взломай код общения: как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей

Ванесса Ван Эдвардс, автор книги «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики и интонации можно завоевать расположение собеседника и добиться успеха в бизнесе, карьере и личной жизни. ...

Обучение

Ванесса ван Эдвардс

Нона Трояновская

10-10-2022

Елена Резанова - Никогда-нибудь

 Как выйти из тупика и найти себяВдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать»....

Обучение

Елена Резанова

Елена Резанова

10-10-2022

Кэрол Флеминг - Говорить легко

Как стать приятным собеседником, общаясь уверенно и непринужденноКнига об искусстве вести беседы «о природе и о погоде», которая поможет начать общение и перевести его всерьезный разговор. ...

Обучение

Кэрол Флеминг

Инга Брик

10-10-2022

Фабьен Оликар - Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания

Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор 3 международных бестселлеров, объясняет, где в сутках спрятаны лишние часы. Благодаря его методике «межсекторного време...

Обучение

Фабьен Оликар

Семён Ващенко

10-10-2022

Наташа Калестреме - Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы

Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа Калестреме расскажет в своей книге, как эффективно оста...

Обучение

Наташа Калестреме

Анастасия Лазарева