Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 16

10-10-2022

Ксения Чернова - Речь начинается с дыхания

Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.Вы узнаете, как:• использовать ваши легкие на максимум;•...

Обучение

Ксения Чернова

Ксения Чернова

10-10-2022

Олег Торсунов - Доверительные отношения

Не имей сто рублей, а имей сто друзей – как бы наивно ни звучала эта поговорка, в ней заключена одна из нетленных истин. Писатель и духовный наставник Олег Торсунов считает, что близкие дружеские отношения спасают душу и не дают человеку пасть. Помимо этого, разговор пойдет...

Обучение

Олег Торсунов

Олег Торсунов

10-10-2022

Олег Торсунов - Секреты управления временем

Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем....

Обучение

Олег Торсунов

Олег Торсунов

10-10-2022

Кейти Байрон - Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

«Любить то, что есть» покажет вам шаг за шагом, на ясных и ярких примерах, как именно использовать этот РЕВОЛЮЦИОННЫЙ МЕТОД  для себя. Вы увидите, как люди работают с Кэйти над широким спектром повседневных трудностей: от жены, готовой бросить мужа, потому что он...

Обучение

Кейти Байрон

Инга Брик

10-10-2022

Карен Фрезье - Исцеляющая сила энергии. Простые практики, чтобы вернуть здоровье телу, разуму и Духу

Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые ...

Обучение

Карен Фрезье

Татьяна Салеева

10-10-2022

Дмитрий Сорока - Женщина глазами мужчины

По статистике, каждый второй брак в России распадается, но самое интересное, что каждая из этих пар, стоя в ЗАГСе, была уверена, что ее это точно не коснется. Что же нужно сделать, чтобы не стать частью этой печальной статистики? В этой книге ты узнаешь честный мужской взгляд на ...

Обучение

Дмитрий Сорока

Дмитрий Сорока

14-11-2022

Франческа Джино - Сделай это неправильно: Почему бунтари побеждают на работе и в жизни

    Обычно к бунтарям и нарушителям правил в обществе относятся настороженно. Они создают хаос на рабочем месте, разрушают устоявшийся порядок, спорят, когда все остальные согласны. Нам часто некомфортно с такими нарушителями, но практически все гениальные идеи и иннова...

Обучение

Франческа Джино

Искусственный интеллект Элина

06-01-2023

Дэн Салливан, Бенжамин Харди - В минусе или в плюсе

Эффективная стратегия от Дэна Салливана и Бенджамина Харди изменит ваш образ мышления в профессиональной и личной сфере, позволит увидеть, что вы добиваетесь прогресса даже в трудные времена, укрепит мотивацию и уверенность в себе, настроит на успех...

Обучение

Дэн Салливан, Бенжамин Харди

Иван Броневой

06-01-2023

Том Джексон - Главное в истории науки

Доступное и увлекательное введение в историю науки. Книга объясняет основные научные открытия, лежащие в основе нашего понимания жизни и Вселенной, рассказывает о зарождении научных дисциплин и проливает свет на феномен научного познания....

Научно-популярное, Обучение

Том Джексон

Андрей Новокрещенов, Юлия Новожилова

06-07-2023

Питер Брегман, и др. - Уверенность (HBR Guide: EQ)

Сборник статей от HBR Guide на тему уверенности....

Бизнес, Обучение

Питер Брегман, и др.

Искусственный интеллект Кирилл Попов

10-10-2022

Фергюс Коннолли - Переломный момент: победная стратегия на практике

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов.Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделениями, он создал методику, по кото...

Обучение

Фергюс Коннолли

Искусственный интеллект Ivan

10-10-2022

Олег Торсунов - Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3

В заключительной части Олег Торсунов концентрируется на вопросах взаимодействия с близкими и продолжает темы личного счастья и преодоления кризиса.Вы узнаете:– как забота о людях влияет на счастье в личной жизни– где находится физический центр любви и отношений с людь...

Обучение

Олег Торсунов

Олег Торсунов