Аудиокниги автора "Дэвид Бернс"

Слушать аудиокниги автора "Дэвид Бернс" онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «knigiaudio.club». Все полные и интересные аудиокниги книги автора "Дэвид Бернс" на телефон и андроид.
Аудиокнига Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
21-04-2023

Дэвид Бернс - Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здор...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
Аудиокнига Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
11-09-2023

Дэвид Бернс - Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвида Берна,  автора бестселлера «Терапия настроения», помо...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
Аудиокнига Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
10-10-2022

Дэвид Бернс - Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревож...
Обучение
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
Аудиокнига Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
10-10-2022

Дэвид Бернс - Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот...
Обучение
Дэвид Бернс
Сергей Колбинцев
Аудиокнига Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
27-04-2023

Дэвид Бернс - Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить

Одиночество — тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда — в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать но...
Дэвид Бернс
Михаил Мурзаков
Ежедневно множество любителей книг ищут и хотят скачать аудиокниги автора Дэвид Бернс.

Мы предоставляем Вам возможность слушать онлайн на любом устройстве лучшие аудиокниги, только вышедшие новинки и бестселлеры Дэвид Бернс.

Исходя из многочисленных отзывов наших пользователей и просто читателей, среди множества его книг, предлагаем ознакомиться с такими:

Благодаря сайту knigiaudio.club Вы можете слушать любимые книги Дэвид Бернс, не отрываясь от своих дел, например, домашней работы, прогулок, занятий спортом и т.д.

У нас собрано невероятное количество аудиокниг! Вы можете слушать их абсолютно бесплатно и не нужна даже регистрация. Вам просто нужно найти желаемую книгу и начать прослушивание, а приятный простой дизайн и удобная навигация сделает Ваш поиск намного проще.

Желаем Вам приятного прослушивания и хорошего времяпровождения вместе с нами!